[心理健康]不不的烦恼
美好原创
不不小时候很活泼很调皮，但她的妈妈总是说 “不不：不要听大人说话，一边玩去吧” “不不：跟妈妈说话不许顶嘴”“不不，跟弟弟争吵要让着弟弟一点”
可是有时明明是妈妈不对、是弟弟不对，不不感到非常委屈，不不只好偷偷躲在草垛里哭呀哭，哭累了，睡着了，醒来了要擦干眼泪才敢回家。
上学了妈妈说“不不要听老师的话，不许跟同学吵架” 有一次同学丁丁骂不不“丑八怪”、“猪八戒”，不不和丁丁吵起来了，丁丁还动手打不不，于是两人扭打起来，老师把妈妈叫到学校谈话了，妈妈对不不说“回家我再收拾你”，回到家妈妈说“不不：妈妈不是告诉过你不许跟同学吵架吗？你竟然跟同学打架”，“以后再打架就别回家了”，妈妈惩罚不不10天不许看电视，不不委屈极了，明明是丁丁先骂自己先打自己，为什么最后自己还要受到惩罚？不不又躲起来大哭了一场。
从此不不不敢再随便对别人说“不”了。
不不长大了，可是仍然不敢对别人说“不”。
老板批评不不，不不听着不说话，自己生气；客人无理取闹，不不听着不敢辩解，认为忍一忍算了；别人天天到自己家打牌，不不不喜欢，可是不不不敢对他们说“不”，自己气恼。
美好猫是不不的好朋友，美好猫感觉到了不不的“痛苦”、“恼怒”。
美好猫对不不说“你为什么不对别人说‘不’呢？”
不不说“我怕失去工作，没有工作我就没有钱了”“我怕与别人争吵，怕老板批评”“我怕邻居不高兴，以后不好相处”。
美好猫说“您为什么不委婉点拒绝他们？”
不不说“我不知道怎么拒绝”
美好猫：“不不，你要克服你心中的担心，你就会找到恰当方法拒绝他们”
不不“我心中的担心？”
美好猫：“是的，你担心会失去的东西，而实际上不一定会失去的，担心失去阻碍了你”
不不：“我怎样做才能不担心？”
美好猫：“你要相信“我是有价值的员工，不会因为阐述理由而被炒鱿鱼’‘我是一个容易相处的邻居，不会因为一次的拒绝而得罪他们’”
不不：“那我从哪里做起？”
美好猫：“你可以试着拒绝一次看看，记得态度要温和”
不不：“温和？可以温和地拒绝别人？”
美好猫：“是的，可以温和但坚决地拒绝别人”
不不：“我怎样才能做到这样？”
美好猫：“你要想到对方接受到你的拒绝时不会尴尬，甚至觉得这样的建议对他（她）很有用”
不不：“那很难！”
美好猫：“是的，不容易做到，但你必须那样做才能让自己生活得更快乐”
不不：“我为什么对别人说话时不能控制自己的情绪？”
美好猫：“因为你觉得自己控制不了自己的生活”
不不：“我压着火对别人说了，自己却感到非常恼怒？”
美好猫：“你觉得别人侵犯了你，你却无能为力”
不不：“那我应该怎样做？”
美好猫：“你要相信‘我可以做生活的主人，只要努力我会有办法解决我生活的问题’”
不不：“我拒绝别人了，还能让我的生活依然美好?”
美好猫：“是的，只要你找到恰当的方法与技巧拒绝别人，不伤害别人，你的生活会更美好”
不不：“我的生活我做主？”
美好猫：“是的，你的生活你做主”
这个故事的意义：
父母的教育方式直接影响孩子的成长。
恰当地说“不”是一个难题，但又是如此的重要，我们不得不学会这个功课，这样我们的心智才能够成长，生活才能够美好。
榕妈M美好 最后编辑于 2007-10-22 15:28:36
推广现代科学育儿理念，探索儿童教育秘密，关注现代人心理健康，引领现代健康生活方式。让我们从关心自己和孩子的心灵开始，来一起营造健康、阳光、富足的美好人生。
